ADVERTISEMENTS

رونالدو يتدرّب 6 ساعات يومياً

الأحد 07 شتنبر 2014 - 16:54

كشفت تقارير اخبارية اليوم أن النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب ريال مدريد الإسباني يتدرب ست ساعات يوميا كي يتمكن من اللحاق بمواجهة أتلتيكو مدريد المقررة السبت المقبل.
وأشارت صحيفة (آس) الإسبانية اليوم أن هذه الفترة بمثابة اعداد للاعب للموسم الحالي، بعد أن تعرض لكدمة في أسفل الظهر أمام أتلتيكو مدريد في ذهاب كأس السوبر الإسباني، ما أدى إلى اصابته بحمل عضلي زائد في عضلات الساق اليمني.
وأوضح المصدر أن الخطة المحددة التي وضعت لكريستيانو تنقسم إلى ثلاثة أجزاء، الأول يعتمد على تدريبات داخل الملعب والثاني في حوض السباحة والثالث يتمثل في تمارين في صالة الألعاب الرياضية وجلسات علاج طبيعي.
وأضافت الصحيفة أن "صاروخ ماديرا" يجري الأجزاء الثلاثة في جلستين يوميا، تمتد الواحدة إلى ثلاث ساعات، ليس فقط للوصول إلى مباراة الدربي في كامل لياقته البدنية، وإنما لاعداده بما يجنبه مشكلات بدنية خلال الموسم.
ولا تقتصر تدريبات كريستيانو، وفقا للمصدر، على المدينة الرياضية للنادي الملكي، حيث يقوم بتدريبات تعافي في صالة الألعاب الموجودة في منزله.
وأوضح أن كريستيانو لا يريد اهدار الوقت، فقد توجه "الدون" إلى المدينة الرياضية للتدرب أمس رغم أن مدرب الفريق، الإيطالي كارلو أنشيلوتي منح الفريق راحة لمدة يومين.
ورغم ذلك، فإن كريستيانو لن يتدرب اليوم، ليصبح أول راحة له خلال الأسابيع الثلاثة الماضية.

وكالات

تنبيه هام

تؤكد «المنتخب» أنها تمنع منعا باتا استنساخ أو نقل أو نشر مواضيع أو صور منقولة من نسختها الورقية أو من موقعها الإلكتروني سواء بشكل كلي أو جزئي، أو ترجمتها إلى لغات أخرى بهدف نقلها إلى الجمهور عبر أي وسيلة من وسائل النشر الإلكترونية أو الورقية… وكل مخالف لذلك سيعرض نفسه للمتابعة أمام القضاء وفق القوانين الجاري بها العمل.

ADVERTISEMENTS
مواضيع ذات صلة
ADVERTISEMENTS