تانزانيا تدرب اليوم بالقاعة للتقوية
الأربعاء 03 يناير 2024 - 16:25
بوصوله أمس الى القاهرة وخضوعه لاول حصة لازالة العياء ، استانف صباح اليوم الاربعاء برنامجه التدريبي بعين بدنية داخل القاعة من أجل تقوية الجانب البدني ، وقياس قدرات القلب أثناء تمارين التحمل ، وغيرها من التمارين الاخرى الخاصة بالمشي على الآلات الخاصة وسرعة الركض بالدراجة وكل الامور المتعلقة بالجانب البدني ، قبل الدخول مساء اليوم الى ارضية الملعب لتطبيق الامور المتعلقة بالجانب البدني والتكتيكي بالكرة .